野菜

キャベツについてまとめました。キャベツとはキャベツは日本でよく食べられている野菜の1つです。季節問わずスーパーに並んでいます。キャベツに含まれるビタミンCは体を作る際に必要な栄養素です。このように、健康を保つために摂取したい栄養素が多い野菜...